座骨神経痛で足はいつもビリビリ
- 2016/12/22
- 23:12
エアリアルヨガ牧之原ヨガイーストです。エアリアルヨガのお客様が、エアリアルヨガでご自身の体に”なんかいけそう”を感じ、ロミロミにいらっしゃいました。「座骨神経痛」これは病名ではなく、症状です。ロミロミをしてみると、このビリビリ感は、腰椎やおしりの筋肉が原因ではなさそう。つづきはこちら ヨガイーストブログエアリアルヨガ静岡ヨガイーストhttp://www.to-eng.com/yogaeast...
エアリアルヨガ日程 新年１月2017
- 2016/12/14
- 14:42
エアリアルヨガ ヨガイーストの日程です２０１７年１月床暖房で足から温まる冬のヨガ。冬はお洋服で体が隠れてしまうので、お顔まわりを整えると楽しいですね！１２月に引き続き、仙骨ヨガです。内臓をしっとり温めるヨガをプラスします。 体の「サバイバル状態」を楽しみ、仙骨のヨガで水分調整をします。 仙骨の想い、それは「クリエイティビティ」です。 女性にとっての嬉しい効果 水分の恵み→お肌や目の潤い 水分の影→むく...
初ロミロミから１１年のお客様
- 2016/12/14
- 14:41
ロミロミセラピスト 静岡ヨガイーストりかです。初めてのロミロミの日から、気がつけば１１年目に突入するお客様がいらっしゃいます。恐ろしいのは、このかた出会った頃から全く変わりません！！高校の先輩でもあり、同郷でもあり、同じエリアに引っ越してきたこともあり、いろいろなことをアドバイスしてきてもらいましたね。本当にありがとうございました。生まれもっての美しい白いお肌は、どんなに疲れていても明るく桃色です...
どうやって体のことを勉強したかな
- 2016/12/14
- 14:39
エアリアルヨガスタジオ ヨガイーストです。四季で変わる体は楽しいな、自分の体は楽しいな、大事だな。だからあの人も体もきっと楽しくで大事だな。一番多くいただく質問は「どうやって体のことを勉強したんですか？」「星の瞳のシルエットの連載を楽しみにしている間に、骨盤を学びました」父が整体を学び始めた頃、私は小学生でした。父は学んだことを、小学生の私にもわかるようにアウトプットしてくれました。世の中はまだ、...
女は腰！キレイな腰は強い！
- 2016/12/14
- 14:38
エアリアルヨガで腰痛グッバイ組が増えました。「そういえばない！！」腰痛というのは、なくなったとき案外気がつかないようです。なんというなだらかな、嬉しいグッバイ！「キレイな腰、かっこいい腰は、やっぱり健康なんですよ、男性も女性も。」と、セラピスト仲間は言うのです。そろいもそろって。そして、太りやすいとおっしゃる方ほど、かっこいい腰のラインをつくることができます。骨盤を支える、腰椎を支える、サポートす...
自分らしさっていらなくない？
- 2016/12/14
- 14:36
エアリアルヨガスタジオ ヨガイースト自分らしさについて、私も４０になるし、言ってもいいかなと思いながらここ数年ボロボロやってます。言わない方が、絶対に好感度が高い。自分らしく生きようね！って言った方がきっといい。でも大丈夫。たくさんの人がそう言ってくれる時代になりました。自分らしさっていらないんじゃない？って思っています。”あなたのこんなところが好きだ”と言われたら、私の価値はそこにあるわけです。こ...
私の年齢でも大丈夫でしょうか？
- 2016/12/14
- 14:34
エアリアルヨガ御前崎 ヨガイーストです。「○○歳になります。ヨガも初めてです。大丈夫ですか？」○○歳の方って本当に美しい方が多いです。お母さん業がひと段落してから１０年くらい経つのかな？内側からパーっと温かい強い何かが溢れてきています。でも、それをいきなり言ったら私、あぶない人になってしまいます。想像した通りの美しい、優しい色のお花みたいな方でした。私は、初めてお会いする方を想像します。とっても楽しみ...
人生初のヨガ、、辛さは顔に出していいよ〜
- 2016/12/14
- 14:32
エアリアルヨガ 静岡ヨガイーストです。「ヨガ初めてです、大丈夫でしょうか？」というお問い合わせをたくさんいただきます。この日も、「人生初のヨガです！エアリアルヨガか四季のヨガか、、というより、本当に初めてのヨガでも大丈夫でしょうか？」という女性がいらっしゃいました。初めてなのに、緊張しながらもずーっと笑いながらヨガをされていました。レッスンが一緒になった女性の方々も、初体験を楽しく盛り上げてくださ...
