ホームページをプレゼントしてもらったー！
- 2016/08/28
- 07:42
エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイーストです。わたしの兄、江尻先生からのスタジオオープンお祝い！！ヨガイースト（ヨガイーストは、スタジオイーストの中のヨガ部門）のホームページをプレゼントしてもらいました！！！！http://www.to-eng.com/yogaeast/江尻先生！ありがとうございました！！先生ああしてこうして、って伝えなくても、ちゃんと伝わっているところがやっぱりすごい。この青、この黒さ、まさにヨガイーストのス...
体がかたくても大丈夫ですか？
- 2016/08/27
- 15:51
エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイーストです。「体がかたくてもエアリアルヨガやヨガは大丈夫でしょうか？」というご質問をよくいただきます。からだの硬さは、神様からのプレゼントです。大丈夫どころか、特にイーストで行うヨガやエアリアルヨガに関しては体のかたい方のほうが楽しめます。なぜなら、わたしが一番かたいから！！！からだがかたいとヨガは楽しめないというイメージがどうもありますね。それもよくわかります。体...
ヨガのペースは？スケジュールに体調を当てはめよう！
- 2016/08/25
- 12:12
エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイースト「どのくらいのペースでヨガをしたらいいかな？」目的によって違います。◆ダイエット、シェイプアップ目的であれば、週１回から週２回◆姿勢を変えたい週１回◆体重や体型変化にこだわらない健康のために、であれば２週間に１回。◆健康維持のために２ヶ月で３回という感じだと思います。月１回だと現状維持。それ以上悪くはならないという感じでいられるし、スケジュールを脅かさないですね。...
靴下なしで眠れました🎶
- 2016/08/23
- 22:25
ロミロミセラピストのスズキです。先日、すらりと美脚の方がロミロミにいらっしゃいました。すらりとしていて、筋肉がしっかりと内側についていて、女性なら誰もが憧れるのライン。こんなに健康的で美しい脚をお持ちの方でも、「夜寝る時の靴下が脱げないの」 だそうです。意外でした。ロミロミ中、信頼してお体を預けてくださっていることが伝わってきました。ロミロミと繋がろうとしてくださっていることがわかりました。知らな...
恐怖のマーケティングを吹き飛ばそう！体が歪むと、景色もななめになる？
- 2016/08/20
- 19:22
エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイーストです。夜のヨガは左右の体の違いをじっくり味わうスロウヨガにしました。昼間暑かったですもんね！体を鎮めてゆったりとした優しい眠りについていただきたいと思いました。ヨガをしていると、体の歪みに気づかざるを得ません。左右同じシークエンスでやってもやりやすいほうというのが出てくるものです。左右全く同じだな、という方はいらっしゃらないのではないかな？体が歪むと、どうこう...
サブミッション！トリガーイッキ撫で！！スッキリ残暑
- 2016/08/18
- 20:40
男ヨガ！静岡牧之原ヨガイーストです。男のパーソナルトレーニング８月後半戦です。おなじみ、からだ工房HOPEの院長です。ヨガインストラクターになりたてのころから、「男でもきやすい感じがある」と、たまに半分が男性ヨガ人になる日もありました。男性こそヨガをしてほしいと思っているので、その気持ちが届いているのですね！！ 男性こそ、ヨガを http://fumiyueast.blog.fc2.com/blog-entry-2149.html男性が参加しやすい...
in the still of the night 昼と夜のエネルギーは上手に使おう。
- 2016/08/16
- 21:47
エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイーストです。面白い写真を見つけました。父が、日陰から逃げるように移動しながら読書をしていたときのものです。「もう、空が秋の空になってるね～」実は薄々感じていて、心は秋になっていましたが、それを１番に口に出すのは野暮だと思っていました。さらっと言えるその素直な心に乾杯。その前の日は、思い切り夏日だったので、きっと夜の間に、夏から秋に変わっていったんだなあと思いました。...
ヘルニアとロミロミ 循環させるもの、熟成させるもの
- 2016/08/13
- 21:36
ロミロミセラピストのリカです。お盆休みという方もいらっしゃいますね。元気いっぱいに楽しんでいらっしゃいますか？掛川ロミロミ時代から、ヘルニアと診断された方をロミロミしてきました。みなさんいろいろな治療場所へと足を運んでいらっしゃるようです。いろいろな手段のひとつとして、私のロミロミを選んでくださることもあります。すべての皆様のヘルニアに有効かどうかはわかりません。ヘルニアと診断された方のロミロミの...
エアリアルヨガ静岡 ９月日程「秋は骨盤、足首、スロウヨガ」
- 2016/08/11
- 22:22
エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイースト９月スケジュールです。山の日！どんな山の日でしたか？海辺人は、６時間も外で遊び続けました。好きな人とだと、時間ってあっという間！９月のヨガイーストのスケジュールです。おかげさまで１周年を迎えることができます。皆様本当にありがとうございます！！秋は骨盤第1期！１年間の体の集大成へと向かいます。ヨガ習慣はじめにもオススメの季節です。秋は体を見つめ直し、自分自身の体...
昔の名前で出ています。牧之原市コアエクササイズ
- 2016/08/08
- 20:31
エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイーストです。先日、懐かしい方からお電話をいただきました。１０年近く前のヨガ講師デビュー戦当時のヨガ仲間からでした。牧之原B＆Gで開講していた コアエクササイズというレッスンです。 コアエクササイズ http://fumiyueast.blog.fc2.com/blog-category-20.htmlこちらの時代のヨガ仲間が、今もヨガイーストでエアリアルヨガや四季のヨガに参加してくださっています。本当に長いおつきあい...
