すごいダイエット、日焼け対策、思い出の筋肉
- 2012/07/30
- 19:33
体脂肪は、女性は２１％はあったほうがいいと思うヨガの鈴木です。ニュースレターを発送いたしました～！整体部は すごいダイエット、ノミネートされた方 エステ部は 日焼け対策、シミ、たるみについてロミロミ部は 思い出の筋肉と、夏のオイルヨガ部は 企業ヨガと先行ニューヨガ案内美味しい部は 生姜をつかったレシピとなっております。結構面白いと思ってるんだけどなぁ...
暑い季節のホットストーン
- 2012/07/28
- 08:41
真夏でも、湯豆腐はアリでしょう、ロミロミのスズキです！８月だというのに、ホットストーンの予約はなくなりません。ありがとうございます。夏のホットストーンは、冬以上にその方の体質に合わせて石の置き方や温度、ロミロミのスタイルを変えます。ホットストーン後、汗がとまらなくなってしまったら、疲労感ばかりが残る施術になってしまいます。かといって、なんとなく生ぬるいわ～なホットストーンとロミロミでは、体内の熱が...
ケーキな思い出の街、横浜
- 2012/07/26
- 09:43
ケーキって美味しいなあと初めて思った街、横浜なロミロミのスズキです！子どもの頃、父母と出かけてケーキを食べた。それが美味しかった。甘いものはあまり好きではなかったのに、たくさん歩いたこともあるかもしれなけど、横浜の洋菓子は美味しかったの〜。毎年、主人の出張にくっついていく横浜。若干大きめな家族はいつもG車チョイスなので、子どもが騒がないかドキドキしますが、とてもお利口でした。今回も優しい友人がお休...
おむつなし育児 ２歳３ヶ月
- 2012/07/23
- 10:16
おむつなし育児というものをやってきて２年経過。１歳で布オムツをやめて、普通のパンツにしちゃいましたが、１歳代はまだまだ１日１回くらいの失敗がありました。特に冬は大変だったな～。でも、２歳を過ぎたらもう完璧に大丈夫！おでかけだってもう紙おむついらないね！最近は、おねしょというやつもなくなり、朝自分からトイレにいくようになって嬉しいです。おむつなしでよかったことは、あせもに悩まなかったことと、紙おむつ...
歩くたびに美しさを失っている
- 2012/07/18
- 06:01
自分の歩き方が気になって仕方ないロミロミの鈴木です！！なにごとも、歪んだり、崩れたりしていても、稲妻が来ない限り気づけないもの・・・・・。ウォーキングを日課にされている方も多いでしょう。歩いてカロリーを消費して、ほどほどにカラダを動かせば健康にもいいし、美容効果もあるわよね！って、絶対思います。けれども、歩き方が悪かったら？歩き方と立ち方で、スタイルは決まるといっても過言ではありません。間違った歩...
泣くことを皆がすすめる
- 2012/07/13
- 10:34
地元で一番の泣き虫、ヨガのスズキです！茂木健一郎さんも、村上和雄さんも、あの途中からスピリチュアルになった美輪さんも、泣くことをおおいにすすめてくださっている。でも、３０を大きく過ぎた今、泣くことは憚られる。美しく泣けないのだよ、そして泣いたあとの顔がまた、いけないのだよ。泣くな！私、人前では決して！！！ところが、心の引き締まり具合とは裏腹にとにかく泣けるものに出会ってしまいます。でもそれは、とっ...
熱を取り除く
- 2012/07/11
- 13:34
ロミロミのスズキです！暑いの、大変苦手でもう４日間食欲がありません。かといって、体重が減るわけでもない、それが夏バテ。人間のカラダの生存本能ですね。さて、夏のロミロミとイウと『シーズンだねえ』な感じがしますね。夏のロミロミは体内の余分な熱を取り除きます。体内の熱を利用するロミロミは、ロミロミ後、なぜかあんまり暑さがつらくないなあ、ってなります。カラダの中に熱が多いと、カラダが重く感じられたり、べた...
リバイバルで元気に
- 2012/07/06
- 16:47
夫のあだ名が「おやじ」だったと知った最近の鈴木です！ リバイバルっていいよね～。リバイバルは、ある世代を元気にします。リバイバルは、ある世代とある世代を仲良くさせて盛り上げます。なにより、ロングボードのリバイバルは本当に多くの人を元気にしたと思います。若かりし頃、坂道は恐いフォルクスワーゲンでサーフしにいっていた実父。時は「今はもう誰もロングなんて見向きもしないさ」だったわけで。。。。いざ自由なお...
本屋のきれいごとは本当かもしれない。
- 2012/07/03
- 08:57
明日は今日よりもきっといい日、ナワケナイヨ〜なヨガインストラクターのスズキです！前回のヨガは、台風のためにやむなく中止となりましたが、（キャンセルのお電話を皆様しっかりとくださいました、ありがとうございました）また７月から新しいヨガになりますので、どうぞよろしくお願い致します。「大丈夫、明日は今日よりももっともっと素敵なことが起こる」そんな言葉には騙されん、と思っている子どもでしたが、それは今でも...
大好きなママをロミロミ
- 2012/07/02
- 10:46
『お母さん大好き』って、話していたロミロミガールのロミロミスクールです。Iさんのスタイルそのまんまの美人なお母様と一緒にロミロミレッスンに来てくださいました〜。この日は、腕と背中のロミロミでした。肩こりって、どうしてあるの？背骨って一体どんなもの？どうして腰痛や肩こり、四十肩で悩む人が多いの？骨と筋肉を考えながら、「そーだったのか！」とひらめいたごようすでした。本気で運動してた人は違いますね〜〜〜...
