熱を上げる （ハルフウェイ）
- 2010/11/30
- 14:26
月曜日は、あんなに寒い中、たくさんの方がヨガに参加して下さいました！ありがとうございました。人数がある程度いると、集中力がさらにひっぱられるようで、和やかなムードながらも、ピリッといい空気で満ちていました。 今現在、掛川＝フミユのヨガは体の熱を上げる！使う！ ヨガをしています。体温があがると免疫力がアップするって、ここ数年話題になっておりますが、体温を上げるのはもちろん、自分の中にある「温」つまり...
ロミロミスクール 姿勢矯正
- 2010/11/28
- 21:49
安曇野マルコさんと、富士宮Ｍさんのロミロミスクール。この日は、「姿勢矯正」と「足がすっきりするロミロミ」でした。まず、姿勢矯正。姿勢の矯正をするときも、アドバイスする側の立ち居振る舞いが大切ですね。お二人とも、あの暗闇でバッグをがさがさするようなあの姿勢では、アドバイスが輝きません。。。。よ。。。姿勢は大切ですが、その姿勢について語る私たちの姿勢はもっと大切ですね。今現在、私自身自分の姿勢を見てぎ...
旅の重さ
- 2010/11/26
- 16:30
あ～だから今夜だけは～♪と、なぜかついてでた「心の旅」心の旅といいながら、この人体も旅にいっているなあ、と思ったのが中学生。そしてこの日めくりは、毎日世界に旅に出られるという素晴らしいもの！！旅先も日替わりなら、旅のお供も日替わりボーイフレンド。韓流スターからハリウッド男優まで。めくりながら歌う曲がこれだった、のは年齢を感じますけれど、今日歌いながら思ったことは、昨今と、30年前では、旅の重みが違う...
ロミロミサロン「moani」さん オープン
- 2010/11/25
- 08:55
西焼津駅近くに、ロミロミサロン moani （モアニ） ℡090-4790-5641moani.11@docomo.ne.jp西焼津駅から徒歩３分有り《完全予約制・女性専用》休日/日曜日・祝日オープンしました〜。カラダの中から、明るさが溢れているロミロミセラピストさんです。まさに、彼女のほうから「moani」です。エキゾチックな美人で、お肌もキレイ。素敵なママさんセラピスト！！！ロミロミだけでなく、お肌や健康のことについても質問してみてく...
探しものは、何でしたか
- 2010/11/22
- 16:46
探し物は何ですか、見つけにくいものですか。サイトウユキさんのニー＆ヒップダンス。探し物がある方もない方も、あなたのカラダで治したいところ、痛みがいつも気になるところ、ぶり返すところ。あなたがあんまり好きじゃないところ。そこに探し物があるのかもしれません。いつも肩が痛い、肩がこるなーと感じる方。自分のキャパ以上に、やりすぎていませんか？睡眠が足りなくないですか？呼吸を意識する時間もないほど、自分の時...
ベビーマッサージ、その前に
- 2010/11/20
- 22:18
世の中、ベビーマッサージが常識となりました。私も、超自己流ベビマ～♪をしていたら、うちの父親がひとこと。「ベビーマッサージしてる奥様、旦那もマッサージしてあげてるのかなあ」お見事！父上！！そうなんです。ベビーマッサージされてるママさん、家族のために働いているお父さんのマッサージも同じくらいしてあげてくださいね。わたし？やってますよ～。子育て中はいろいろな方に恩返しのつもり。私にできることはマッサー...
音
- 2010/11/18
- 12:56
立つ日、と書いて音なのだと思うと、もうすぐかな、もうすぐかな、と思います。あの父が、出先で孫のおもちゃをわんさかかってきます。ご存知の方は『あの父』でご理解いただけるでしょう。かわいい打楽器ありがとうございます。たいことマラカスです。大人も楽しんでいます。波の音が鳴る素敵なたいこです。手のなる方へ、というけれど、音のある方へ、音のある人間になって、この世界を生きて行こうね、これからいろいろ教えてね...
いつもと同じ一日が
- 2010/11/16
- 08:48
Macintoshを立ち上げたら、サファリの窓に「明日、いつもと同じ一日が忘れられない一日になります」と、ありました。白地にグレーの文字で。アップル、いつもどこか５粒以内の涙というやつです。サーフィンをしていても、人間のカラダにしてもそうなのだけれど、例えばサーフィンだったら。パーフェクトな波ではなかったとしても、自分のライディング次第で、その波は「パーフェクトウェーブだったね」ってなる。人間のカラダにし...
フミユのヨガ
- 2010/11/14
- 14:51
木曜日のヨガhttp://www.fumiyu.co.jp/yoga.htmlは、参加者もお馴染さんで少人数でしたので、プロップスを使ってヨガを楽しんで頂きました。ヨガマットの新たなる使い方、是非ともご自宅でやってみてくださーい。 寝ているだけで肋骨の位置を調整する静かなポーズ足をあげるだけで、バランスとインナーマッスルが鍛えられて下腹部の脂肪が燃える、、、、アクティブなポーズいつものねじりのポーズをもっともっと細かい注意点を加え...
お茶の落とし穴
- 2010/11/11
- 17:56
私たち、静岡県民は、ほんとうによくお茶を飲みます。そして、「お茶をよく飲む」とはつゆほどにも思っていません。しかしながら、ちょっと離れた場所に行くと、みなさんそんなに四六時中緑茶を飲んでいる様子はありませんでした。さて、先日、お家になっているかぼすをプレゼントしてくださったすっぴんで、とっても美人 な、Mちゃん。「お肌つるつるね～、若いっていいね～」と言ったら、「いやいや、ここんとこ、こんな感じで...
