エアリアルヨガ静岡 ヨガイースト４月の日程
- 2017/03/15
- 20:28
ヨガイーストエアリアルヨガと四季のヨガの四月に日程です。今後の骨盤と姿勢の方向性を決める始まりのポイント 桜が終わり、新しい緑が競うように太陽にむかって伸びていく季節。体もみずみずしくのびやかでありたいですね。夏に向かい上り調子のきっかけづくりのシーズンです。肋骨と骨盤の距離をつくり、体の伸びしろを整えながら鍛えていくヨガです。今後１年の骨盤は、３、４、５月が重要ポイントです。長年肩こりや猫背...
ヨガイースト３月日程 エアリアルヨガ 四季のヨガ
- 2017/02/08
- 21:39
ヨガイースト エアリアルヨガ日程について「おぼろ月夜とアウトライン 骨盤を耕す春のヨガ」（小顔花粉症ヨガも継続）春のヨガは、骨盤を耕し１年の土台をつくる季節のヨガです。体に苦みを加え必要のない越冬水分を出しましょう。さくらの呼吸と香りを取り込み、新しい１年の始まりをほんの少し先取り。「おぼろ月夜」 景色もアウトラインをなくし、ぼんやりふわっと和やかです。私たちの体もまた、おぼろ月夜状態。。。体のラ...
エアリアルヨガ日程 ２０１７年２月
- 2017/01/08
- 14:00
エアリアルヨガスタジオ 牧之原ヨガイーストです。 ２月のヨガイースト日程です。プライベートレッスンなどの予定がすでに入っているため少しグループレッスンの日程が少なめですが、どうぞよろしくお願いいたします。 http://www.to-eng.com/yogaeast/?page_id=265 ヨガイースト エアリアルヨガ、季節の体にあわせた四季のヨガ、ロミロミ、グループレッスンではできないヨガやトレーニングのプライベートレッス...
エアリアルヨガ日程 新年１月2017
- 2016/12/14
- 14:42
エアリアルヨガ ヨガイーストの日程です２０１７年１月床暖房で足から温まる冬のヨガ。冬はお洋服で体が隠れてしまうので、お顔まわりを整えると楽しいですね！１２月に引き続き、仙骨ヨガです。内臓をしっとり温めるヨガをプラスします。 体の「サバイバル状態」を楽しみ、仙骨のヨガで水分調整をします。 仙骨の想い、それは「クリエイティビティ」です。 女性にとっての嬉しい効果 水分の恵み→お肌や目の潤い 水分の影→むく...
エアリアルヨガ静岡 ９月日程「秋は骨盤、足首、スロウヨガ」
- 2016/08/11
- 22:22
エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイースト９月スケジュールです。山の日！どんな山の日でしたか？海辺人は、６時間も外で遊び続けました。好きな人とだと、時間ってあっという間！９月のヨガイーストのスケジュールです。おかげさまで１周年を迎えることができます。皆様本当にありがとうございます！！秋は骨盤第1期！１年間の体の集大成へと向かいます。ヨガ習慣はじめにもオススメの季節です。秋は体を見つめ直し、自分自身の体...
