掛川ヨガレンジャー 腰痛もちの気持ちがわかるか！
- 2014/12/04
- 14:31
掛川ヨガ レンジャーの木曜日でした。本日は、腰に不安が残る方もいらっしゃったため、腰痛予防、または既に痛みが出ている場合にもいいよ〜というポーズを途中で行いました。腰痛の原因は腰にあるわけではないので、どこに悪魔がいるのかな〜と自分でわかるのもヨガの楽しいところですね！誰も休憩しないの、。。。。最後まで全力で、ありがとうございました！！イモようかんもいただき、本当にいつも帰宅後も楽しいです。ごちそ...
掛川ヨガレンジャー グランドピアノあるよ
- 2014/10/30
- 13:57
掛川ヨガレンジャー！！ロイノスさんで、ヨガレンジャーでした。社員さんは、お仕事の間にヨガをされます。体を動かす事の影響力を知って欲しいという社長さんのご意向のもと、４年前からお邪魔してます。ですから、私の使命は「ヨガで体を動かす事で、心の健康、体の健康、生活環境の健康」をお届けする事です。こちらの女性社員さんは、前世で相当ヨガをしていたのではないかな、というほどのヨガセンスです。ときどき、これでい...
骨盤ヨガ レンジャー「それぞれの使命」編
- 2014/09/26
- 17:10
掛川ヨガレンジャー 骨盤ヨガ はじまりました。掛川ヨガレンジャーでは、ほぼ決まった顔ぶれでヨガをします。ヨガのお付き合いの長い方、お付き合いの初々しい方、がいらっしゃいます。長い方も、初々しい方も、同じヨガをしていただきます。この日の掛川ヨガレンジャーは、おひとりずつに違う意識ポイントをお伝えさせていただきました。＊胸椎を出来るだけ引き延ばしてください＊苦しいときに苦しい顔をせず、親指のこの関節をマ...
掛川ヨガレンジャー 愛憎劇
- 2014/09/11
- 19:46
総司令官から、名前、「ヨガムーン」を頂きました。「月」＝ちょっとアブナイ、おかしなひとという意味合いもあるそうです。ヨガレンジャーの駐車場にはとっても大きな栗が！！最近栗が取れないというお話をききますが、こちらはどっさりと実っていました。繁栄のパワーをもらうべく、いつもここで思いきり息を吸います。ヨガレンジャーも、フミユのヨガや法多山の朝ヨガでお会いする方々が参加してくださっています。いろいろなと...
ナンセンス頑張る！！掛川ヨガレンジャー
- 2014/08/26
- 13:14
掛川ヨガレンジャーのすずきです。暑い日でしたが、風通しのよい場所なのでポーズの最中にふわ〜りとお茶畑を泳いできた風が入ってきます。ヨガは風とか音とか気にしない『無』がいいということもあるようですが、私は季節を感じられる風や自分の生活している日常の音がするのはいいな〜、と思います。自分の生活しているこの人生の時間が大好き！！です。子供の夏休みだったため、久々のヨガレンジャーとなりました。久しぶりなの...
